日々が本番

運動したら痩せる、キレイになると
思いがちですが、
運動で痩せるんじゃないですよ。

運動することで知った感性や
意識を向けて生活するから、痩せたり
ボディラインが変わる。


日々が、あなたをつくります。
あなたは日々どこに何に意識を向けていますか？


特別だけでは、あなたをつくらない。

ユミ式整美体操インストラクターNao

鹿児島でユミ式整美体操のインストラクター と美容サロン主宰しております。

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